SIM MEDITATION

SIM명상


SIM MEDITATION
SIM명상

본성과의 만남으로부터 시작되는, 실천, 실용, 실증의 SIM명상

EVOLUTION SIM MEDITATION

진화된 SIM명상

오늘날 현대인들은 스마트폰 하나만 있으면 멀리 있는 이와 소통할 수 있고, 초대형 도서관을 휴대할 수도 있습니다.

과거에는 상상조차  할 수 없었던 일이었지요. 과학은 진화라는 말을 입으로 내뱉는 속도만큼이나 빠르게 진화해 왔고, 지금도 발전을 거듭하고 있습니다. 


그러면 인간의 의식과 정신을 다루는 명상은 얼마나 진화 했을까요?

기존의 명상은 아쉽게도 수천 년 전 방법에서 크게 벗어나지 못하고 있습니다.

인간은 소우주라고 하듯이 우주처럼 드넓고 복잡한 의식세계를 뚫고 들어가 무의식(심층의식) 너머 어딘가에 존재하는 ‘본성’을 찾아가야 하는 이 과정이 너무 어렵고 험난해서 ‘본성’을 만나기가 거의 불가능했습니다.

비유하자면 바닷가 절벽에 앉아서 드넓은 바닷속 깊은 곳 어디엔가 숨어 있는 진주를 찾아 가는 것과 같습니다.

어디에 있는지도, 크기도, 어떻게 생겼는지도 모르는 진주를 찾아 헤매는 것과 흡사합니다. 역사적으로 깨달은 이가 극소수에 불과한 이유입니다.


오늘날 현대인들은 스마트폰 하나만 있으면 멀리 있는 이와 소통할 수 있고, 초대형 도서관을 휴대할 수도 있습니다. 과거에는 상상조차  할 수 없었던 일이었지요.

과학은 진화라는 말을 입으로 내뱉는 속도만큼이나 빠르게 진화해 왔고, 지금도 발전을 거듭하고 있습니다.

그러면 인간의 의식과 정신을 다루는 명상은 얼마나 진화했을까요? 기존의 명상은 아쉽게도 수천 년 전 방법에서 크게 벗어나지 못하고 있습니다.


인간을 소우주라고 하듯이 우주처럼 드넓고 복잡한 의식세계를 뚫고 들어가 무의식(심층의식) 너머 어딘가에 존재하는 ‘본성’을 찾아가야 하는 이 과정이

너무 어렵고 험난해서 ‘본성’을 만나기가 거의 불가능했습니다. 

비유하자면 바닷가 절벽에 앉아서 드넓은 바닷속 깊은 곳 어디엔가 숨어 있는 진주를 찾아가는 것과 같습니다.

어디에 있는지도, 크기도, 어떻게 생겼는지도 모르는 진주를 찾아 헤매는 것과 흡사합니다.

역사적으로 깨달은 이가 극소수에 불과한 이유입니다.

THE EVOLUTION OF MEDITATION
1. 명상의 진화

명상! 파격과 혁신을 넘어 진화를 이룬 SIM명상

본성과의 만남으로부터 시작되는 <SIM명상>

그러나 다른 한편에서는 명상의 진화를 꾀하는 시도가 꾸준히 이어져 왔습니다.

그리고 마침내 과학이 진화한 것처럼 명상도 진화했습니다.

이는 세상에 알려지지 않은 소수 선각자들의 부단한 노력 덕분이라 할 수 있습니다.

SIM명상은 수 천 년 전의 방법에서 혁신을 거듭해 진화하면서 21세기에 걸맞은 효율성과 과학적인 체계를 갖추고 있습니다.

 

SIM명상은 진화된 명상으로서 <본성과의 만남으로부터 시작>합니다.

기존 명상에서 거의 정점 격이라 할 수 있는 것이 견성(見性) 즉 본성과의 만남인데, SIM명상은 <본성과의 만남>으로부터 명상이 시작됩니다.

바닷속 깊은 곳의 진주를 찾아가는 험난한 과정이 생략되고, 진주가 내 손 안에 들어온 것과 흡사하다 할 수 있습니다.


과거에는 상상도 할 수 없었던 스마트폰이 현대인에게 일상이 되었듯이, 먼저 본성을 만나 ‘나’를 깨워가는 명상도 현실에서 가능해졌습니다.

백문이 불여일견이며, 먹어봐야 맛을 안다고 이것은 필설로 설명하기 어렵습니다. 직접 경험하면서 느끼고 변화하면 확연히 알 수 있습니다.

THE EVOLUTION OF THE MIND
2. SIM명상의 특징

마음, 무의식 세계를 체계적으로 다루고 계발하는 <SIM마음경영>

 1   본성과의 만남으로부터 시작하며 본성이 움터 나오는 명상

과거의 개념으로는 생각조차 할 수 없는, 있을 수 없는 일이 우리들 현실 속에서 현실화 된 것입니다.

본성과의 만남으로부터 시작해서 적절한 지도를 받으며 진행하므로 매우 유리한 조건을 점하게 됩니다.

비유하자면 부산에서 프랑스 파리까지 지도도 없이 맨발로 가는 것과 지도를 갖고 자동차로 달리는 것의 차이 이상이라 할 수 있습니다.

그 덕분에 이젠 큰 근기가 아닌 평범한 사람들도 적절한 과정을 거치면 깨우침에 도달할 수 있게 되었습니다. 참으로 다행스럽고 기쁜 일입니다.



 2   본성과 소통하며 본성의 지원을 받으며 추구할 수 있습니다.

본성은 다른 말로 우주의식이며 내면의 지혜라고도 합니다.

이 지혜의 지원을 받으며 추구하니 변화와 발전이 빠르게 됩니다.

이를 위해 본성과 소통하는 방법을 배우며 이성을 확장해갑니다.



 3  본성의 도움으로 마음의 세계 무의식의 계발이 원활해집니다.

심리학에서 일상의 90%는 무의식이 주도한다고 합니다.

실제로 작은 생각, 단순한 욕구하나 속에도 무의식이 크게 자리잡고 있습니다.

경전을 달달 외우고 아무리 오랜 수행을 해도 깨닫지 못하는 이유도 강력한 힘을 가진 무의식 속 의식과 관념들이 계속 자기주장을 하기 때문입니다.

SIM명상은 본성의 도움을 받기에 어리석은 무의식적 관념과 의식들을 찾아 일깨우고 이성을 확장해가기가 용이합니다.



 4   진화된 마음공부인 <SIM마음경영>과 함께합니다.

마음을 비워라, 욕심을 버려라, 지워라, 빼라 식의 막연한 관념의 마음공부!

기존의 명상과 마음공부로는 한계가 많기에 그럴 수 밖에 없었습니다.

그만큼 마음의 세계, 무의식의 세계는 광범위하고 복잡하여 접근조차 어려웠던 것입니다. 하지만 SIM명상은 그 한계를 넘어섰습니다.

마음과 무의식 세계의 메커니즘을 확연히 밝혔으며. 이를 일상에서 능히 다룰 체계  <SIM마음경영> 시스템으로 갖추고 있기에 체계적이고 구체적으로 무의식 세계에 접근하며 마음을 다스리고, 치유하고, 깨우며 경영해 갈 수 있습니다.



 5  본성과 깨달음에 대한 환상과 망상

마음의 세계가 워낙 넓고 복잡해 제대로 접근하는 사람이 거의 없었습니다.

그러다 보니 깨달음이나 본성에 대해서도 온갖 환상이 난무합니다.

그런 환상이나 신비에 빠지면 삶이 이상하게 흘러갑니다.

SIM 명상은 명철한 이성을 바탕으로 건강한 가치관을 중심으로 진행되며 어리석은 환상과 신비를 철저히 배격합니다.



 6   산속으로 들어갈 필요가 없습니다. SIM 명상은 철저히 현실을 기반으로 진행합니다. 과거엔 무의식 세계에 접근이 안되었기에 속세를 벗어나 산속으로 들어가야 했습니다.

온갖 계 등 제약도 무척 많았습니다. 세속의 유혹이 워낙 강하고 온갖 파도가 밀려오기에 속세에서 공부하기는 난망했던 것입니다.

 

그러나 SIM명상은 진화된 공부이기에 굳이 산속으로 들어갈 필요가 없습니다. 제약도 별로 없습니다.

진짜 공부는 저자거리 일상 삶의 현장에 있습니다. 오히려 복잡한 일상 속에서 자신을 더욱 크게 발전시키며 깨워갈 수 있습니다.

날이 갈수록 가정에서, 직장에서 삶의 현장에서 현명하고 지혜로워집니다.



 7   명상이 지루하지 않고 매우 흥미롭게 진행됩니다.

몇 시간 씩 앉아서 잡생각이나 졸음과 사투를 벌이며 명상할 필요가 없습니다.

지루한 줄 모르게 다양한 흐름이 전개되며 많은 것들을 배워가게 됩니다.

또한 좌정으로 진행되는 <근원명상> 뿐만이 아니라, 일상 활동을 현명하게 도와가는 <통찰명상> 등 특정 상황을 도와가는 다양한 명상이 포진 되어 있습니다.



 8   SIM명상은 잠재력 계발에 매우 뛰어난 힘을 갖고 있습니다.

인간은 누구나 무궁무진한 잠재력을 갖고 태어난다고 합니다.

우린 지금 내 능력의 몇%나 사용하고 있을까요? 지금의 내가 나의 전부일까요? 나는 더 이상의 변화나 발전을 할 수 없는 것일까요?

만일 그렇다면 슬픈 일입니다.


SIM명상은 잠재된 능력의 발현과 구현을 적극적으로 이끌어내어 자기를 키우며 삶의 행복과 성공을 도와갑니다.

 

본성(근원)과의 만남으로부터 시작되는 <SIM근원명상>은 <SIM마음경영> 기초과정 12주 이수 후에 진행됩니다.

마음경영 기초과정만 이수해도 마음을 다스리고 계발하는데 큰 도움이 됩니다.

근원명상을 시작하면 마음을 다스리며 무의식을 본격적으로 계발하는 SIM마음경영 중급과정을 배우게 됩니다.

MEDITATIONS OF PRACTICE, PRACTICALITY, POSITIVITIES
3. 실천, 실용, 실증의 현실 중심 명상

막연한 관념으로부터 탈피한 명상

만약 누군가 어떤 현상에 대해 막연하거나 뜬구름 잡는 식의 표현을 쓴다면, 또는 현란하고 멋있지만 복잡해서 알기 어렵고 실천하기 어렵다면, 아마 그는 그 분야에 대해 잘 모른다고 볼 수 있습니다. 특히 철학과 명상이 그러합니다.


SIM명상은 막연한 관념에서 탈피해 매우 과학적이고 구체적입니다.

마음의 세계, 무의식 세계를 체계적으로 다루다 보니 막연하게 갈 이유가 없습니다.

나를 일깨우는 방법도 구체적입니다.

일상 현실에서 실천이 가능하도록 구체적으로 인식할 수 있어야 하며 검증이 가능해야 합니다.

배운 내용을 적용하고 실천하다 보면 그것이 얼마나 바람직하고 실용적인지 느끼게 되며, 그런 실증의 과정을 거쳐 차츰 발전해갑니다.


명상은 복잡하고 치열한 현실 속에서도 누구나 쉽게 배우고 활용할 수 있어야 합니다.

그래야 진정한 발전이 이뤄집니다.

마음을 다루는 구체적인 방법이 있고, 깊은 내면 본성의 지원을 받을 수 있기에 현실에서, 저잣거리에서 얼마든지 나를 일깨울 수 있습니다.



 1   명상은 복잡하고 치열한 현실 속에서도

누구나 쉽게 배우고 활용할 수 있어야 합니다.

그래야 진정한 발전이 이뤄집니다.

마음을 다루는 구체적인 방법이 있고, 내면 속 본성의 지원을 받을 수 있기에 현실에서, 저자거리 속에서 얼마든지 나를 일깨울 수 있습니다.



 2   하면 할수록 발전해가는 명상.

명상을 하면 마음이 편해진다고 합니다.

그런데 다시 활동하다 보면 원래대로 돌아간다고 합니다.

결국 명상할 때만 잠시 마음이 편안해지는 것이니 발전이라 보기 어렵습니다. 그건 일시적 스트레스 해소나 회피에 불과하다고 할 수도 있습니다.

일상의 현실 속에서 변화를 이끌어내지 못한다면 결국 무용하지요.

바람직한 명상은 마음의 성장과 성숙을 가져오고, 현실을 보고 대하는 시각도 발전해야 합니다.

SIM명상은 하면 할수록 마음이 여유로워지고 현명해집니다.

스스로 눈에 띄게 발전하므로, 치열한 세상 속에서도 매일 매일 새로워집니다. 



 3  누구나 행복을 원합니다.

그러나 행복해지는 방법은 배우지 못했습니다.

영어든 피아노든 배우고 익혀야 능숙해지듯이 행복도 마찬가집니다.

행복해지려면 방법을 배워야 하지요.


SIM명상은 지금 이 순간, 행복해지는 방법을 제공합니다.

SIM명상은 복잡한 인간관계의 어려움으로부터 벗어나게 해주며, 거친 세상 속에서 힘차게 살아갈 수 있는 현명함을 일깨워줍니다.

이로 인해 스트레스가 대폭 줄어들며 건강하고 행복한 일상이 가능해집니다. 



 4   철저히 현실을 기반으로 합니다. 

환상적 깨달음이나 신비 신기함을 좇다가 엉뚱한 길로 가게 되면서, 깨달음이 아니라 퇴보하는 경우가 비일비재합니다.

그로 인해 현실과 괴리되고 몸과 마음이 피폐해지거나 생활이 힘들어지는 경우가 많습니다.

신비나 신기한 것을 따라다니기보다, 마음과 정신을 성숙하고 현명하게 만들어가야 합니다. 깨달음을 쫓는 것이 아니라 끊임없이 자신의 어리석음이나 좁음을 깨워가는 것입니다. 


SIM명상은 신비나 신기를 철저히 경계합니다.

그리고 일상생활 속의 참을 추구합니다.

참이나 진리는 특정한 어떤 곳이나 특별한 어떤 것에 존재하지 않습니다.

우리들 생활에서 현실적으로 부딪치는 수많은 문제들, 그 문제들 이면에 참(眞)이 존재합니다.

그 속에 숨은 참이나 진리를 찾아내어 밝히면 문제는 근본적인 해결이 되면서 더욱 상식적이면서 현명한 사람으로 변화해갑니다.

다른 누구보다 더 현실에 적극적인 사람이 됩니다. 그렇게 볼 수 있는 눈을 배우고 익혀갑니다. 상식이 진리는 아니지만 진리는 상식 속에 숨어 있습니다.



 5  몸과 마음이 건강해지는 명상.

SIM명상을 하다 보면 스트레스가 대폭 줄어들고 현명해지면서 어느새 마음이 넉넉해지는 나를 보게 됩니다.

마음 깊은 곳에 뿌리 내리고 있던 어둠이나 부정적 의식들이 치유되고 개선되면서, 마음이 밝아지고 튼튼해지기 때문이지요.

그만큼 삶이 풍요로워지고 이에 따라 마음 뿐만 아니라 몸도 건강해집니다. 인체 시스템은 철저히 심리와 마음의 상태를 반영하기 때문입니다.

 1  명상은 복잡하고 치열한 현실 속에서도

누구나 쉽게 배우고 활용할 수 있어야 합니다. 그래야 진정한 발전이 이뤄집니다.

마음을 다루는 구체적인 방법이 있고, 내면 속 본성의 지원을 받을 수 있기에 현실에서, 저잣거리 속에서 얼마든지 나를 일깨울 수 있습니다.

 2  하면 할수록 발전해가는 명상

명상을 하면 마음이 편해진다고 합니다. 그런데 다시 활동하다 보면 원래대로 돌아간다고 합니다.

결국 명상할 때만 잠시 마음이 편안해지는 것이니 발전이라 보기 어렵습니다. 그건 일시적 스트레스 해소나 회피에 불과하다고 할 수도 있습니다.

일상의 현실 속에서 변화를 이끌어내지 못한다면 결국 무용하지요.

바람직한 명상은 마음의 성장과 성숙을 가져오고, 현실을 보고 대하는 시각도 발전해야 합니다.


SIM명상은 하면 할수록 마음이 여유로워지고 현명해집니다.

스스로 눈에 띄게 발전하므로, 치열한 세상 속에서도 매일매일 새로워집니다.

 누구나 행복을 원합니다

그러나 행복해지는 방법은 배우지 못했습니다.

영어든 피아노든 배우고 익혀야 능숙해지듯이 행복도 마찬가집니다. 행복해지려면 방법을 배워야 하지요.


SIM명상은 지금 이 순간, 행복해지는 방법을 제공합니다.

SIM명상은 복잡한 인간관계의 어려움으로부터 벗어나게 해주며, 거친 세상 속에서 힘차게  살아갈 수 있는 현명함을 일깨워줍니다.

이로 인해 스트레스가 대폭 줄어들며 건강하고 행복한 일상이 가능해집니다.

 철저히 현실을 기반으로 합니다

환상적 깨달음이나 신비 신기함을 좇다가 엉뚱한 길로 가게 되면서, 깨달음이 아니라 퇴보하는 경우가 비일비재합니다.

그로 인해 현실과 괴리되고 몸과 마음이 피폐해지거나 생활이 힘들어지는 경우가 많습니다.

신비나 신기한 것을 따라다니기보다, 마음과 정신을 성숙하고 현명하게 만들어가야 합니다.

깨달음을 쫓는 것이 아니라 끊임없이 자신의 어리석음이나 좁음을 깨워가는 것입니다. 


SIM명상은 신비나 신기를 철저히 경계합니다. 그리고 일상생활 속의 참을 추구합니다.

참이나 진리는 특정한 어떤 곳이나 특별한 어떤 것에 존재하지 않습니다. 우리들 생활에서 현실적으로 부딪치는 수많은 문제들, 그 문제들 이면에 참(眞)이 존재합니다.

그 속에 숨은 참이나 진리를 찾아내어 밝히면 문제는 근본적인 해결이 되면서 더욱 상식적이면서 현명한 사람으로 변화해갑니다.

다른 누구보다 더 현실에 적극적인 사람이 됩니다. 그렇게 볼 수 있는 눈을 배우고 익혀갑니다.


상식이 진리는 아니지만 진리는 상식 속에 숨어 있습니다.

 5  몸과 마음이 건강해지는 명상

SIM명상을 하다 보면 스트레스가 대폭 줄어들고 현명해지면서 어느새 마음이 넉넉해지는 나를 보게 됩니다.

마음 깊은 곳에 뿌리내리고 있던 어둠이나 부정적 의식들이 치유되고 개선되면서, 마음이 밝아지고 튼튼해지기 때문이지요.

그만큼 삶이 풍요로워지고 이에 따라 마음뿐만이 아니라 몸도 건강해집니다. 인체 시스템은 철저히 심리와 마음의 상태를 반영하기 때문입니다. 

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