저는 경상도에서 전문직을 준비하던 30대 수험생이었습니다. 애정결핍이 심했고, 예민한 성격탓에 세상 모든게 나를 자극시킨다고 생각하며 살아왔던것 같습니다. 그러다 나에게 어떤 문제가 있는 것은 아닐까 라는 의구심을 가지고 나를 알아가자는 마음을 먹게 되었어요. 그렇게 책과 영상들을 접하던 중  명상이 집중에도 도움이 되고 마음을 다스리기에 좋다고 해서 혼자 유튜브를 보며 시작하게 되었습니다. 실제로 엄청난 행복감이 지속되는 경험도 했고, 삶에 불만과 화가 많았다면 내마음으로 인해 세상이 달리보인다는걸 깨닫기도 했습니다. 그러다가 단전호흡을 알게되었어요. 마음공부를 하면 이것은 기본이 되어야 할것처럼 말하는 정보에 속아 넘어갈정도로 마음공부에 무지했고 순수했습니다. 얼마 지나지않아 허리에서 머리로 기가 치고 올라가는 경험을하고 공황발작이 생기고 불안장애를 가지게 되었습니다. 급격하게 일상생활이 불가능해지고 바깥출입을 할 수가 없을 지경에  이르렀어요. 살도 10키로 가까이 빠졌네요. 머리속에 무서운 생각이 끊이지 않고 그 모든 부정적인 것들이 다 이루어질것만 같아 이대로 가다간 미쳐버리겠구나 라고 생각했습니다. 일전에 진각선생님 영상 본것이 기억나서 지푸라기라도 잡는 심정으로 연락을 드렸습니다. 그치만 뵙기전까지 머릿속에서는 믿어도 될것인지 말것인지.. 에너지, 기를 얘기를 하면서 현실과 더 괴리감을 느끼게 할껀아닌지,,등 온갖 생각들이 나를 괴롭혔지만 처음  '나' 에 대한 상담을 받고 난 후 그런생각이 사라지고 선생님을 신뢰하게 되었습니다. 무엇보다 신비, 신기를 버리라시는 말씀에 마음이 놓였었던것 같아요. 세번째 수업을 들을 무렵에 웃을 수 있었고 10번 수업을 마무리한 지금은 아프기전보다 훨씬 현명해진 '나'가 된 것같습니다. 낫겠다는 본인의 의지와 노력이 선생님의 가르침에 더해진다면 분명히 병이 나을 수 있다고 생각합니다. 선생님 덕분에 나를 알아가고, 삶을 어떻게 살아야 하는 것인지 바른 방향을 잡을 수가 있었습니다.삶이 힘들어 질때 도움을 받을 수  있는 분이 계시다는 것에 감사드리고, 마음공부를 하는 옆을 지켜주시는것 같아 감사드립니다. 항상 웃으면서 마음 편하게 대해주시는 이수선생님께도 감사인사드려요. 서울가면 커피사들고 찾아뵐게요^^ 

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