널리 멀리 알려지고 퍼졌으면 좋겠어요~~

사회는 암담하고, 능력은 없고, 어떻게 살아가야 하나 막막하다가 지인이 추천을 해주어서 오게 되었습니다.


미래에 대한 희망이 보이지 않았었습니다.


우울이 심하고 부정적인 생각이 계속 올라오는데, 

심리 관련 책을 아무리 읽어도 긍정적으로 생각이 바뀌는 것도 아니었습니다.

생각이 놓아지지도 않고,

감정이 사라지지도 않았습니다.


그런데, 여기에서 마음의 구조와 원리를 알고 나니

이제야 길이 보이는 느낌입니다.


왜 그렇게 부정적인 생각이 가득했는지,

이 감정을 왜 주체할 수가 없었는지,

왜 그렇게 미래에 대해 막연히 불안했는지 알게 되었고, 

앞으로 어떻게 해야 하는지도 알게 되었습니다.


저도 제가 이렇게 이야기 할지 몰랐습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ


어려움을 겪고 계신 분들이, 꼭 꼭 꼭 들어보셨으면 좋겠습니다,

널리 멀리 알려지고 퍼졌으면 좋겠어요~~


함께 해주신 선생님들과, 가르쳐주신 선생님께 감사드립니다.

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